Cette tisane maison est très efficace contre les ballonnements

Cette tisane maison est très efficace contre les ballonnements!

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Ce dont vous aurez besoin :

  • 1 tasse (250 ml) d’eau
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de feuille de menthe
  • Miel, au goût

Étapes :

  1. Faites bouillir l’eau.
  2. Infusez les feuilles de menthe durant 15 minutes.
  3. Filtrez et ajoutez du miel, au goût.
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