وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعة

الأناناس من الثمار التي تذكرنا بالعطلات والأيام المشمسة. نظرًا لما يتمتع به الأناناس من مذاق غير عادي ، فلن تتفاجأ بالتأكيد عندما تعلم أن الأناناس منتج له فوائد متنوعة ومتعددة. في هذا المقال ، ستتعرف على وصفة علاج طبيعي لذيذ مصنوع من أوراق الأناناس والنعناع التي ستساعدك على تعزيز صحتك وتخفيف السعال.

يأتي الأناناس من أمريكا الجنوبية. عطره غير النمطي وذوقه الخاص يروق للكبار والصغار على حد سواء. بالإضافة إلى أن الأناناس فاكهة مليئة بالفيتامينات والفوائد. إذا كنت تتطلع إلى تعزيز نظام المناعة لديك ، فلا داعي لمزيد من البحث! اكتشف وصفة علاج طبيعي بقدر ما هو لذيذ هنا.

الأناناس فاكهة ذات فوائد مختلفة
قبل تفصيل وصفة هذا العلاج ، دعنا نعرض لك كل ما يمكن أن يفعله الأناناس لصحتك:

حليفك في التخلص من السموم
أصبح الإجهاد والوجبات السريعة ووتيرة الحياة المحمومة شائعة في مجتمعاتنا الحديثة. وغني عن القول أن طريقة الحياة هذه بعيدة كل البعد عن العواقب على أجسادنا. من بين أمور أخرى ، ينتج أجسامنا ما يسمى بالجذور الحرة. هذه السموم عبارة عن نفايات يجب تنظيفها. لهذا ، يبدو أن خصائص الأناناس المضادة للأكسدة هي الحل الأمثل. هذا الأخير يرجع فضائله إلى وجود البوليفينول كما هو موضح في هذه الدراسة.

الأناناس ، مضاد طبيعي للالتهابات
إذا لم نتوخى الحذر ، يمكن أن يتراكم الالتهاب بسرعة في أجسامنا. يمكن أن يعبروا عن أنفسهم بطرق مختلفة تمامًا: آلام الظهر أو صعوبة الحركة ، يمكن أن تكون آلام المفاصل مؤلمة للغاية. كن مطمئنًا ، الأناناس له خصائص سيئة السمعة المضادة للالتهابات كما اقترحت هذه الدراسة.

يساعد الأناناس في العبور
يمكن أن تكون مشاكل الهضم جحيمًا للتعايش معه ، ويخشى بعض الناس عندما يحتاجون إلى استخدام الحمام. يحتوي الأناناس على البروميلين وتظهر هذه الدراسة أن هذا الإنزيم يساعد على هضم البروتين. يظهر فقط أن أولئك الذين يزينون البيتزا بقطع من الأناناس لديهم على الأقل ما يبرره.

يساعد الأناناس على تحسين تهيج السعال
في إحدى الدراسات ، أظهر مزيج من خلاصة الأناناس (بروميلين) والعسل أنه يحسن السعال المهيج لدى المرضى. يُعتقد أن البروميلين الموجود في الأناناس قادر على تخفيف أعراض السعال وتقليلها عن طريق ترقق المخاط وتنظيف الشعب الهوائية.

يساعد الأناناس على تقوية جهاز المناعة
بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة ، يعد الأناناس فاكهة تساعد في دعم جهاز المناعة لمحاربة الأمراض والفيروسات.

الوصفة
الآن بعد أن عرفت كيف يمكن أن يكون الأناناس مفيدًا لجسمك ، فمن المؤكد أنك لن تصبر على أكله. لذلك دون مزيد من اللغط ، إليك وصفة العلاج الطبيعي المصنوع من الأناناس للتخفيف من السعال.

مكونات:
– ثمرة أناناس متوسطة الحجم
– 5 أوراق نعناع
– لتر من الماء المصفى سابقا

عندما يتعلق الأمر بالأناناس ، اختر منتجًا من الزراعة العضوية للتأكد من أنك تستهلك فاكهة عالية الجودة ومليئة بالعناصر الغذائية وخالية من المبيدات الحشرية.

تجهيز:
لذا ابدأ بتقشير الأناناس ثم تقطيعه إلى قطع. حضري مرطبانًا كبيرًا أو زجاجة زجاجية كبيرة بدرجة كافية ، أضيفي قطع الأناناس المقطوعة مسبقًا بالإضافة إلى أوراق النعناع. ثم املأ الوعاء بالماء. بعد تركها لمدة 10 ساعات على الأقل ، يمكنك تجميع الماء.

لاحظ أنه يمكنك تناول كوب من هذا العلاج يوميًا للاستفادة من فوائده.

facebook - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعةtwitter - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعةlinkedin - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعةrss - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعةyoutube - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعةinstagram - وصفة شراب الأناناس: يقضي على السعال ويقوي جهاز المناعة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *