لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائح

ان كنت تبحثين عن اسرع طريقة لتكبير الثدي خلال ايام

غالباً ما تعتمدين على مجموعة من الكريمات المفيدة لتكبير الثدي، الا ان بعض النصائح يمكن ان تكون كافية لتكبير الثدي خلال ايام قليلة لاطلالة متناسقة.

التمارين الرياضية:

  • يمكنك ان تعتمدي على تمارين الجدار من اجل التمكن من تكبير الثدي.
  • قفي امام الحائط وتضغي يديك على بارتفاع مستوى الصدر.
  • اضغطي على الحائط وحاولي تقريب الرأس حتى يصل الى الحائط.
  • عودي الى وضعية البداية وكرري هذا التمرين 10 الى 15 مرة.
  • هذا التمرين يخلصك ايضاً من ترهلات الذراعين.

التدليك:

  • يمكنك ان تعتمدي على تدليك الثدي من اجل تكبيره، فهو سيساعد على تحفيز الدورة الدموية فيه وبالتالي يمنحك صدراً مشدوداً واكبر حجماً.
  • لذلك، خذي كمية من زيت الحلبة وقومي بتسخينه على نار هادئة.
  • خذي الزيت بعد اني فتر ودلكي ثدييك بحركات دارية، واتركيه لكدة 15 دقيقة.
  • بعدها اشطفيه بالماء الفاتر.

خلطة الحلبة:

  • غالباً ما تعتمدين على الحلبة من اجل تكبير الارداف، الا انها يمكن ان تكون فعالة من اجل تكبير الثدي.
  • لذلك، قومي بنقع حبوب الحلبة في الماء الدافئ لليلة كاملة.
  • في الصباح قومي بطخمها واضيفي اليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل.
  • طبقي المزيج على الثدي ودلكيه بحركات دائرية واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
facebook - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائحtwitter - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائحlinkedin - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائحrss - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائحyoutube - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائحinstagram - لتكبير الثدي بسرعة اعتمدي على هذه النصائح

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *