في الصيف والشتاء على حد سواء ، جمال القدمين موضوع يهم كل النساء ، من الأصغر سنًا إلى الأكبر سنًا. الترطيب والتقشير والباديكير كلها علاجات قمت بها مرة واحدة على الأقل في حياتك والتي كلفتك الكثير. اليوم سوف تكتشفين وصفة منزلية الصنع لتدليل قدميك.
طوال اليوم ، تتعرض القدم للإجهاد والتعرق والجفاف والحرارة والأحذية غير المريحة والإرهاق. لذلك من الشائع رؤية جلد القدمين جافًا أو متشققًا أو متشققًا.
أولاً ما أسباب هذه المشكلة القبيحة:
جفاف الجلد هو السبب الرئيسي للكعوب المتشققة ، فعندما يفتقر الجلد إلى الترطيب ، يصبح جافًا بحيث يشكل صفيحة سميكة للحماية من العدوان. ونتيجة لذلك ، لم يعد الجلد قادرًا على التجدد ، يمكن للعلاج السريع أن يعالج هذا الانزعاج بسهولة وإلا تصبح الشقوق مؤلمة ومثيرة للحكة.
يمكن أن يتسبب نقص الفيتامينات والمعادن (مثل الحديد) والسكري وقصور الغدة الدرقية أيضًا في جفاف الجلد. يمكن أن تساهم الأمراض الجلدية المزمنة الأخرى مثل الصدفية أيضًا في جفاف الجلد.
المشي حافي القدمين أو ارتداء أحذية غير مريحة أو استخدام صابون أو منتجات قوية يمكن أن يؤثر أيضًا على صحة القدم.
يمكن أن يتسبب الوقوف لفترات طويلة في تصلب جلد القدمين ، ومع مرور الوقت سوف يسبب تشقق الكعب. لمنع حدوث ذلك ، ستحتاج إلى تغيير وضعيتك كثيرًا أثناء ارتداء الأحذية المناسبة.
شيخوخة الجلد: مع تقدم العمر يفقد الجلد مرونته ويصبح سميكًا وجافًا ومتقشرًا ، وقد يكون لظهور التشققات على جلد القدمين تأثير أقوى مع تقدم العمر.
السمنة: الوزن الثقيل يضغط على الوسادة الدهنية تحت الكعب. يمكن أن يتسبب ذلك في تمدد الضمادة ، والتي إذا لم يكن الجلد مرنًا ، يمكن أن تضغط على القدم وتتسبب في ظهور تشققات في الكعب.
الأعراض :
في البداية ، يبدو جلد الكعب خشنًا وغير منتظم ، ويصبح جافًا وحساسًا ويفتقر إلى المرونة. يبدأ الجلد في التصلب ، وعندما تتفاقم المشكلة يبدأ الكعب في التشقق ويتحول إلى اللون الأبيض أو الأصفر أو المحمر. نتيجة لذلك ، ينفتح الجلد على البكتيريا ويصبح عرضة للعدوى.
من أجل علاج قدميك ومنع تفاقم هذه الأعراض ، إليك وصفة منزلية الصنع ستمنعك من إهدار أموالك في جلسات العناية بالأقدام. هذا العلاج الطبيعي سوف يغذي ويرطب بشرة قدميك.
المكونات الضرورية:
– 4 أكواب حليب
– 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
تعليمات:
سخني الحليب واسكبيه في حوض يناسب حجم قدميك. أضيفي صودا الخبز واخلطي جيدًا ، لكن احرصي على أن تكون درجة الحرارة مريحة لتجنب الاحتراق.
ثم انقعي قدميك لمدة 10 دقائق واسترخي. بعد الانتهاء ، اشطف قدميك بالماء الفاتر واتركها حتى تجف. لا تتردد في القيام بهذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.
فوائد المكونات:
الحليب: الحليب منتج طبيعي يغذي البشرة ويحميها من العوامل الخارجية. إنه مرطب يستخدم أكثر فأكثر في صناعة مستحضرات التجميل. عادة ما يكون حليب الحمير أو حليب الماعز. يمنع هذا الحليب شيخوخة الجلد بشكل خاص وينعمه.
صودا الخبز: يحتوي هذا المكون على العديد من الخصائص المفيدة للبشرة ، فهو يعيد توازن درجة الحموضة ، وله تأثيرات مطهرة ومضادة للالتهابات ، ويحد من إفراز الزهم وهو مقشر جيد. خاصةً لأنه يساعد على محاربة الروائح الكريهة ويعزز الشفاء من الالتهابات أو أمراض القدم الأخرى.
