الفلفل الأسود هو واحد من أكثر التوابل المستخدمة في العالم. يمكن أن يكون زيتها الأساسي ، منشط الاحترار ، مفيدًا جدًا للرياضيين ، وأيضًا لإعداد الأطباق ، ولكن بشكل خاص لعلاج العديد من المخاوف الصحية.
يمكنك العثور على زيت الفلفل الأسود الأساسي في العديد من متاجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت. يمكن استنشاق هذا الزيت مباشرة من الزجاجة أو توزيعه في المنزل. ويمكن أيضا أن تؤخذ داخليا بجرعات صغيرة أو تطبيقها موضعيا.
من المهم ملاحظة أن تناول زيت الفلفل الأساسي داخليًا ، يجب عليك أولاً التأكد من أنه نقي 100٪. خلاف ذلك ، قد لا يكون لديك النتائج المرجوة. في أسوأ الأحوال ، قد تعاني من بعض الأضرار أكثر أو أقل خطورة.

1- مضاد للسرطان:
وفقا لدراسة أجريت في جامعة ولاية ميشيغان ، فإن زيت الفلفل الأسود له أنشطة مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للسرطان. وجدت الدراسة أن المركبات المشتقة من الفلفل الأسود تكبت تكاثر خلايا السرطان البشرية. يعتبر بيبرين المركب الأكثر فعالية للنشاط المضاد للسرطان.

2- يخفف الأوجاع والآلام:
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، يمكن استخدام زيت الفلفل الأسود لتخفيف الألم بسبب تلف العضلات والتهاب الأوتار. يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف أعراض التهاب المفاصل والروماتيزم.

3- المساعدة في الهضم:
يمكن استخدام الزيت العطري للفلفل الأسود لتخفيف الانزعاج الهضمي. وقد أظهرت الدراسات أنه يوفر خصائص مضادة للإسهال ووقاية المعدة. يمكن أن تساعد في محاربة الإمساك والإسهال والغاز. يساعد زيت الفلفل الأسود أيضًا على تحفيز إفراز حمض الهيدروكلوريك ، وهو أمر ضروري لعملية الهضم الصحية.

4- يخفض مستويات الكوليسترول في الدم:
ووجد الباحثون أن إضافة الفلفل الأسود يرفع مستويات الكوليسترول الحميد في حين يخفض مستويات الكوليسترول الضار. يمكن أن يؤدي استخدام زيت الفلفل الأسود الأساسي داخلياً إلى تقليل الدهون الثلاثية العالية وتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم. إنه خيار طبيعي رائع لأولئك الذين يكافحون للسيطرة على مستويات الكوليسترول لديهم.

5 – يساعد في إزالة السموم من الجسم:
عندما يطبق محليا ، يخلق زيت الفلفل الأسود إحساسا بارتفاع درجة الحرارة وهو أيضا مدر للبول الطبيعي ، مما يزيد من التبول. هذا يساعد في القضاء على السموم والمياه الزائدة من الجسم. وجدت دراسة نشرت في الكيمياء الحيوية الخلوية والفيزيائية أن مكملات زيت الفلفل الأسود يمكن أن تساعد في تطبيع ضغط الدم. كما أنه يعمل على تحسين عدم تحمل الجلوكوز وتقليل الالتهابات في الجسم.