العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة في المصطلحات الطبية ، هو الإدراك الحسي للرائحة التي تنبعث من فمنا عندما نتحدث مع أحبائنا. قد يكون رد فعل هؤلاء الأشخاص عندما يرون هذه الرائحة محرجًا في بعض الأحيان ، بل ومصدومًا في بعض الحالات. لتجنب هذا الحرج ، ومعرفة أسباب هذا التنفس السيئ ، لمنعهم. أو في حالات أخرى اكتشفوا أيضًا الحلول اللازمة لعلاجها.

يوافق بعض الأطباء ، ومعظمهم من أطباء الأسنان ، على أن رائحة الفم الكريهة مرتبطة بمشاكل الفم. هذه هي الحالة الأكثر شيوعًا للجميع. رائحة الفم الكريهة شائعة جدًا بسبب سوء نظافة الأسنان.

عندما لا يتم احترام صحة الأسنان ، فإنه يعزز انتشار البكتيريا الموجودة داخل الفم. ثم تبدأ هذه البكتيريا في إفراز مركبات الكبريت المتطايرة ، برائحة كريهة. هذا هو السبب في أنه من المستحسن تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة لتنظيف بقايا الطعام المتورط بين أسنانك.

لكن يحدث في بعض الناس أنه حتى مع مراعاة معايير الأسنان الصحية (بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يوميًا) ، فإن رائحة الفم الكريهة تستمر رغم كل شيء. في هذه الأنواع من الحالات ، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة أمراضًا في الأنف أو الجيوب الأنفية أو اللوزتين أو البلعوم أو الجهاز الهضمي.

بالإضافة إلى هذه الأسباب المختلفة ، يجب أن نلاحظ بعض العادات التي تعزز هذه الظاهرة ، وهي عدم تناول وجبة الإفطار أو التنفس عن طريق الفم. حتى لو قمت بتنظيف أسنانك كل ربع ساعة ولديك معدة فارغة ، فستكون رائحة الفم الكريهة دائمًا. وعندما تتنفس عن طريق الفم ، يصبح جافًا. تجفيف الفم هو أحد الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة.

هل من الممكن علاج رائحة الفم الكريهة؟ الجواب نعم! من الممكن التخلص من رائحة الفم الكريهة وفي نفس الوقت تحسين صحة الفم. كل هذا دون الحاجة إلى دفع بنس واحد لطبيب أسنان. هناك العديد من العلاجات الطبيعية لتلبية هذه الحاجة.

1- الكركم:
بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، يعتبر الكركم التوابل المثالية لدرء رائحة الفم الكريهة وتعزيز صحة الفم. يساعد على قتل الجراثيم المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.
وراء هذا العامل ، يحارب الكركم الغثيان ، والهضم الصعب ، والتهاب المعدة. للتمتع بمزايا الكركم ، ما عليك سوى شرب شاي الكركم العادي. يتم إعداد هذا العلاج عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الماء. يمكنك إضافة العسل لتحسين الذوق.

2- اشرب الكثير من الماء:
جفاف الفم هو أرض خصبة للبكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. اشرب الكثير من الماء طوال اليوم وقم بتوزيعه في فمك.

عند القيام بذلك ، يعمل الماء كبديل لعاب لأنه يمكن أن يزيح الأطعمة ذات الرائحة الكريهة من فمك وأسنانك. سيتم إخراج البكتيريا مؤقتًا وسيصبح أنفاسك أكثر نعومة.

3- صودا الخبز:
تحتوي صودا الخبز على العديد من الفضائل ، واحدة من أشهرها هي إسهامها في تحسين صحة نباتاتنا المعوية.
هذا يرجع إلى حد كبير إلى خصائصه المضادة للحموضة ، والتي تحييد الحمض الزائد في المعدة (يسبب أيضا رائحة الفم الكريهة). لهذا العلاج ، تذوب ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء لغسل أفضل.

4- الكلوروفيل:
إنه صبغة قابلة للذوبان في الدهن تمنح النباتات لونها الأخضر. وجدت في البقدونس والسبانخ وغيرها من الخضروات الورقية الخضراء. إنه مثالي لمحاربة رائحة الفم الكريهة بسبب رائحة الطعام. يتم الشعور بتأثيره المنعش عند مضغه ، كما أنه يساعد على منع روائح الجسم الأخرى.

5 – القرنفل:
بالإضافة إلى خصائصه مثير للشهوة الجنسية ، يعد القرنفل توابل قوية النكهة ذات خصائص مطهرة ومخدرة. مضغ القرنفل يساعد على تحسين التنفس ومنع التهابات الأسنان.

6- النعناع:
النعناع هو واحد من أفضل النباتات التي تقاوم رائحة الفم الكريهة. في نهاية وجبتك ، تناول الشاي أو الشاي بالنعناع. هذا سوف يساعد في الحفاظ على أنفاسك جديدة. يمكنك أيضًا مضغ ورقة النعناع الطازجة ، وستظل النتائج كما هي دائمًا.

facebook - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهةtwitter - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهةlinkedin - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهةrss - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهةyoutube - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهةinstagram - العلاجات الطبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *